Mallorca

Retreat in Mallorca vom 28.9 bis 4.10 2015

The Beautiful beach!

Ich lade herzlich ein zum Ashtanga Yoga Retreat in einem alten Olivengut, inmitten wunderschöner, typischer Vegetation, in einer der Mehrzahl regulärer Touristen unbekannter Gegend von Mallorca. Wir machen zwei Klassen am Tag, eine Mysore Style Praxis am Morgen und Pranayamas, Theorie oder detaillierte Ausrichtungsstunde am späten Nachmittag.

Ein typischer Tagesablauf (was flexibel ist, je nach Gruppe):

  •  7.00 – Aufstehen
  •  7.30 – Meditation und Ashtanga Vinyasa Yoga Praxis
  • 10.30 – Brunch
  • 12.30 – Freizeit
  • 17.30 – Pranayama, Theorie oder Technik
  • 19.30 – Abendessen

Die Unterbringung ist in sehr schönen und gut ausgestatteten 2-Bett Bungalows, alle mit kleiner Küche, Wohnzimmer, Terrasse und en Suite Bad. Die Zimmer sind geräumig und bequem.

Es werden je 2 Personen pro Bungalow untergebracht.

Accommodations

Yogui equipment!

Die vegetarischen Mahlzeiten werden mit lokalen Produkten liebevoll zubereitet. Glutenfreie und vegane Option immer vorhanden.

Weitere Informationen und Anmeldung auf www.ashtangamallorca.com oder schicke mir eine email regina.ehlers@gmail.com